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 もうすぐ職場の健康診断で腹回りを測られます。 運動メインで筋肉をつけ、3kg減を目指します！ 前まで着てた服が着れず、太ったと言われて、昨日の体重が決定打となりました；； おなかと二の腕がぷよぷよです 挑戦と挫折繰り返してます 最終的には１０キロ減目指して頑張りますッ マイナス８キロめざして頑張ります。 来年結婚予定なので綺麗に痩せたいです(｀・ω・´) とりあえず太り死にする前に、少しはなんとかしないとまずいのでここで宣言させていただくことにしました。 妊娠中は９キロ太りました。。。 脂肪燃焼 PR |
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